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ピラティスレッスン♪

みなさん、こんばんは☆

本日は朝10時半からピラティスの
レッスンが行われましたブルースカイ!
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第1回目という新しい試みに
お胸がドキドキ♪

MONも体験したことが無かったもんだから
一番後ろでヒッソリと参加させていただきました!

ほっそりされた先生の指導で
ストレッチから
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はじまり徐々にこれがピラティスか!!!?
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というポーズがもりこまれ、
本日は股関節とお腹周りを中心とした
レッスンでした!

正直MONはダンスもやってたので
体は柔らかいほうだと思ってたのですが・・・

人間の体は、こんな体勢も出来るのかと
思い知らされました!

そして、イタ気持ちいい!!

お尻なんて、いい具合に激痛で
って、
意味分かりませんよね?笑

まぁ、やってみたら
分かるってやつですよ!

そこで第2回ピラティスを
行います!
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6月9日(日)12時~
ブルースカイ会員の方は1000円。
一般の方は2000円。
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みなさま是非1度体験してみませんか?

6月6日(木)までに
ご予約&お支払いをお願い致します!

よって、ボクシングの営業時間は
12時~13時の間はいったんお休みとなり
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このような営業時間となっておりますので
宜しくお願いいたします!

最後になりましたが、ピラティスの佐野先生。
ありがとうございました☆
次回もよろしくお願いいたします!