二の腕シュッと♪

みなさん、こんにちは☆

昨日お休みだったので、またしてもパン屋さんへ( *´艸｀)

門戸厄神からすぐのパン工房りょうさん！

美味しそうなパンばかりで、4個も買っちゃいました！

さっそくパクリ(*’▽’)ウマウマでした！

赤ちゃんから食べれるパンもあるそうですよ♪是非とも♪

さーてさてさて、いつも多い土曜日の朝！

10時過ぎたあたりから混み始めます！

そして本日の筋トレは女性に嬉しい二の腕♪

でも男性だって、かなりきつい♪

これで、振袖とおサラバ♪プルンプルンなんて言わせない！柔らかいなんて、グッバイなんだから♪