元世界チャンピオンTシャツ♪

みなさん、こんばんは☆

あぁーーー！！かっこいTシャツをお召しになってるお思いきや

マルコムトレーナーの横顔Tシャツじゃないですか♪

そんな素敵なTシャツ着て練習したら

もうスーパーサイヤ人ですね♪

戦闘力上昇！今から金髪逆立つこと間違いなし( *´艸｀)

さーて、なかなかの雨ですね(‘ω’)なので

朝、女性が来ないのは予想していました！笑

男性だけで、腹筋オンパレード♪

始めてやるトレーニングも入れつつ、皆さんに苦しんでいただきました( *´艸｀)結構腹筋に効いたんじゃないでしょうか♪

そしてきのう日曜日は、会員様の紹介でご入会もありました！

あｒがとうございます！！

そしてパーソナルトレーニングもあり、

午後からのブルースカイはなかなか活気がありました！

さーて、今週もぼちぼち行きましょう！！