ジムに来るときは…🌞

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

やはり土曜の朝は、かなり多いですね♪

9時過ぎ頃は

今日はボチボチかなー(*´з`)？と思っていましたが、9時半を超えるともうジム内は大混雑！！

活気があって、朝からいい雰囲気となりました！

そしてジムにお越しなる際には、熱中症にはくれぐれもお気を付けください☆

二日酔いの方や、体調がすぐれない方はもちろんのこと、練習はお控えくださいませ！

水分や塩分を普段からあまりとらないという方も要注意でございます！

喉が渇いていなくても水分塩分補給はこまめに、休憩をはさみながら(‘ω’)よろしくお願い致します💛