普段やらない人がやると大変だった

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

本日は、日曜日ですが朝から体幹を実施しました！

いつも日曜日はほとんどやらないのですが、普段やらないメンバーが体幹をすると…

★とてつもなく不格好でおもしろく( *´艸｀)

★出来なさ過ぎておもしろく( *´艸｀)

★いろいろと正すところも多く( *´艸｀)

★いつもやっている時よりも、ものすごく大変( *´艸｀)　　　でした！！

そして、声がかれそうでした女性トレーナーもMON🐒💛

大変笑わせていただき、ありがとうございました！

この体幹の様子は、本日のインスタのリールに投稿予定ですので

ぜひ見て笑って、酒のつまみにしてください(*´▽｀*)💛

さーて、今週は台風がさまよってお天気が微妙ですが

台風や荒天の時は、頑張ってジム行こうとせず

お家でゆっくりしてくださいね(*´Д｀)♪