運動と汗♪

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

最近変なお天気が多いですが、みなさま大雨にうたれてませんでしょうか( ;∀;)？

まだまだ暑い日が続いて

ジムは少なめ？？かと思いきや♪

そんなこともない(*´▽｀*)♪

外に出たら暑いから、クーラーのきいたお部屋でジッとしているのも今の時代アリ(^^♪ですが

適度な運動と汗をかくことは、健康にもいいですからね★

暑さがマシな日や、週１日だけでも

運動する日を作ってみてはいかがでしょうか？？

本日も体験があります♪

是非とも、ボクシングしてみたい方♪

運動してみたい方♪ダイエットやシェイプアップしたい方♪

とりあえず何か運動してみたい方♪なんでも始める理由はOKです(*´▽｀*)💛

まずは１日体験から、いかがでしょうか？？