甘酒豆乳ダイエット

みなさん、こんばんは☆

鼻水が勝手に垂れてきたMONでございます。
しかし今日も寒いですね。。。

そうだ！！
この前テレビでやってた、豆乳に米麹の甘酒をいれて
朝ごはんをそちらに置き換えるというダイエット！！
どうやら代謝がアップして冬太り解消にいいらしい。

ピンクの電話の痩せているほうだといわれてた方が、

って、あれ？？
あなたは、どちらさま？？
痩せてないですよね・・・？？

どうやら正真正銘痩せていた『よっちゃん』だそう・・・。笑

こちらの『よっちゃん』が15日間試したそうです！
そしたら、少しばかりウエストや体重が減ったとのこと！

この魔法のドリンク！！

わたくしMONも今日の朝一に作って飲んできました！！
感想は・・・・お味は・・・

MONに直接聞いてくださいませ(笑)

さてさて昨日はひっさびさに、去年に試合に出てた

天知くんが近くにきたので５分程度寄ってくれました！

お引越しの為、
11月末でブルースカイが最後だった天知くん！！
わざわざ、ありがとうございます！！

試合で痛めた

こぶしは大丈夫ですか？？

どうやら、綺麗にボキッといってたらしく

お写真では分かりにくいですが、折れたところのコブシの骨が
へこんでしまって、手の甲の骨が盛り上がっていたらしいです！！

イタイじゃないですか・・・

しかも綺麗な見た目に戻したければ、手術もすすめられたそうです。
結構、ひどかったんですね・・・
お大事にしてくださいね。

また、神戸に遊びに来るときがございましたら
奥さんと一緒に元気なお顔を見せてくださいね♪

楽しいおもしろいマイペースな
天知くんブルースカイに来てくれて、
出逢えてすごく楽しい時間が過ごせました。

ありがとう！！