最強腹筋ペナルティー♪
みなさん、こんにちは☆
1日にセリアに3回!
ダイソーにも行った100均ダイスキ!!
100均に2時間滞在余裕のMONでございます!
さーて最近流行の腹筋!!
ミットでガードが下りたらペナルティーで
この腹筋10秒!!
そして今日は連帯責任!笑
2人のペナルティーを合わして、2人で頑張ります!!
合計2分20秒!!
ながっ!!笑
2人とも
しんどそう!!
って、八さんの目が!!!
マンガみたい!!
2人で頑張った後は、ももちゃん頭がおかしくなったのか
「カンチョー!!」の準備!!笑
ナイスかんちょーーー!!
この愉快な時間は
木曜日の出来事でしたぁー☆
さてさて、まだ6月なのに暑い日が続きますが、
水分補給をしっかりして
倒れないようにお願いしまーす!!