世界チャンピオンＶＳ女性

みなさん、こんばんは☆

最近バラバラ殺人の本を読みすぎて
バラバラになりそうなMONでございます。

ちょっと怖すぎて寝れない・・・笑

さて、昨日はなんだ！！！？

朝も多かったけど、夜も多かった！！

【マルコムトレーナーがくるっ！！】
って、特別に告知したわけじゃないのに
超満員！

女性も多かったなぁ♪

そして、誰でも仲良し！
私の元気は誰にも負けません！！
の女性は・・・

たのしそーーーに戦ってました♪

スゴイ勇気☆笑

こんなに近寄っちゃって

うらやましい！！笑
なんて♪

そして、本日の朝は
メンズデイのはずが
なぜか昨日と変わらず
レディースデイ♪

みんなで仲良くシャドーです！！

ひとりぼっちだと恥ずかしいとか
シャドーつまらないとか
いいたい放題でしたが、
みんなでやれば怖くない！！笑

シャドーをちゃんとやったら、
ボクシングうまくなる近道なんだから♪

うまくなりたきゃ、シャドーいっぱいやるんだから♪

かっこよくなるんだから♪
ウホホ♪