ピラティスレッスン♪

みなさん、こんばんは☆

本日は朝１０時半からピラティスの
レッスンが行われましたブルースカイ！

第１回目という新しい試みに
お胸がドキドキ♪

ＭＯＮも体験したことが無かったもんだから
一番後ろでヒッソリと参加させていただきました！

ほっそりされた先生の指導で
ストレッチから

はじまり徐々にこれがピラティスか！！！？

というポーズがもりこまれ、
本日は股関節とお腹周りを中心とした
レッスンでした！

正直ＭＯＮはダンスもやってたので
体は柔らかいほうだと思ってたのですが・・・

人間の体は、こんな体勢も出来るのかと
思い知らされました！

そして、イタ気持ちいい！！

お尻なんて、いい具合に激痛で
って、
意味分かりませんよね？笑

まぁ、やってみたら
分かるってやつですよ！

そこで第２回ピラティスを
行います！

６月９日(日)１２時～
ブルースカイ会員の方は１０００円。
一般の方は２０００円。

みなさま是非１度体験してみませんか？

６月６日(木)までに
ご予約＆お支払いをお願い致します！

よって、ボクシングの営業時間は
１２時～１３時の間はいったんお休みとなり

このような営業時間となっておりますので
宜しくお願いいたします！

最後になりましたが、ピラティスの佐野先生。
ありがとうございました☆
次回もよろしくお願いいたします！