体幹トレーニング３やってみた。笑

みなさんこんばんは☆

本日の朝もたくさん！！


ありがとうございます！！

そしてそして、完成したばかりの体幹トレーニングバージョン３を、
モーニングの皆さんにやってみました★笑

ちょっとこわい・・・笑　　　フフ☆

おそる恐る皆さんに
『バージョン3や・・・・・り・ます！』と
勇気を振り絞って・・・
いざ、スタート！！

いちおう様子見ながらセット数を減らしたり
崩れても連帯責任なしで進めていき・・・

でも、なかなかしんどそう・・・

魚の死んだような目をしている方もいました・・・笑

その犯人は・・・左前から5番目の黒い男性☆★笑

そして試合に向け

マスボクシングをしている方の、後ろにチラリと見える体幹の皆様。

遠くからでも殺気が感じられます。笑
ゾクリ・・・

また、様子伺いながらバージョン３をやっていきたいと思いますので
宜しくお願いします！！

本日のメンバー様からは、
『もんちゃん嫌い！！』
『もんちゃん鬼！！』
『もんちゃんヒドイ！！』
という罵声(笑)は、飛び交わなかったです☆笑

が、冷たい視線が向けられてしまいました・・・悲

わたしをいじめないでぇぇぇーーーーー！！！！