いい汗♪

みなさん、こんばんは☆

ＨＯＴミルクを飲んで寝たら、爆睡( *´艸｀)できますよん♪そして翌朝は、お通じスッキリ(*’▽’)！！

さーて、昨日の夜19時台くらいまでは少なく

その後、ボチボチ練習に来られました会員様★

今日の朝は体幹トレーニングで

週2回を目標に練習に来ている女性会員様も

ブルースカイ最年長の男性も

今日は暖かいのでいい汗かいていました(*’▽’)

夕方4時は、学生さんや朝お仕事が早い方、主婦の方などが集まります♪

さーさー、明日も今日より暖か♪いい汗かきに来てくださいね♪