流行中のトレーニング

みなさん、こんにちは☆

今日も蒸し暑いのでジムも蒸し暑い(‘ω’)笑　間違いない。

さてブルースカイでは最近、空気椅子が流行中(*´з`)♪

しかも難易度高めのおまけつき♪

みなさん、おまけ大好きでしょ？？笑

おまけ付き、あたり付きってなんか心惹かれますもの( *´艸｀)

って、なんでそんな顔してるんですか？

このミットうちはかなりしんどいですもんね♪

大きな声を出しながら、ミットうちをする姿は

素敵( *´艸｀)笑　あはは♪

今日の家族での夜ご飯の会話で、褒められること間違いなしですね♪

さーさー、梅雨もまだまだ続きますが今週も頑張ってきましょう！