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今日から痩せる!
みなさん、こんにちは☆
久々にごま昆布をご飯にのせて、いただいたMONでございます♪
小さい頃は家に常備してあった、ごま昆布(‘ω’)でもMON父の昆布!という印象が強く…あまり食べる機会が少なかったわたくしMON…なかなかウマシ♪
さて本日から、再度ダイエットを決意した男性(*’▽’)
上下サウナスーツを着て
ビックリするくらいの汗をかいて、ご本人も汗の量にビックリでした( *´艸`)
なんたって初めてのサウナスーツ♪これからの変化が楽しみです(*’ω’*)
そして、昨日からジムはいつもよりなんだか少なめ…
皆さんいいお天気だから、おでかけかな??
もしかして明日月曜日も休みをとって、勤労感謝の日とつなげて4連休♪なんて方もいらっしゃるのかしら( *´艸`)いいですね♪楽しい休日をお過ごしくださいませ☆