【ミットうち】ではなく【ミット持ち】トレーニング♪

みなさん、こんばんは☆

神戸市東灘区深江にあるブルースカイボクシングジムです！阪神深江駅から徒歩30秒で、通勤通学にも通いやすくて便利♪女性トレーナーも在籍しているので、女性の方も通いやすく(*’ω’*)安心・安全・清潔なボクシングジムとなっております♪

さーさー本日もみなさま、トレーニングに励んでおります♪

そして男性会員様が、一生懸命ミットを持つ練習をしているのですが…

「いたい！！いたい！！」と叫びながらミットを持つ姿は、なんとも可笑しくて笑ってしまいました♪

今頃は、筋肉痛がピークなのではないでしょうか？

そして本日の筋力トレーニングは、内もも♪