30分

みなさん、こんばんは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

毎日暑い日が続きますが、皆様体調は大丈夫でしょうか？？

しかしビールやチューハイが美味しい季節🍺冷たい炭酸飲料がさぞかし美味しいことでしょう！！

でも少しは体のことを思いやり、適度な運動はじめてみませんか？？

体の循環は大切ですよ💛

いつもクーラーの効いた部屋でグータラしてしまってる方は、是非とも30分でも運動してみませんか？？

ブルースカイボクシングジムでは、9割の方がボクシング未経験者！運動もあまりしたことがないという方もたくさんです！女性会員様も多数在籍しているので、安心安全清潔💛

この夏に是非とも、ブルースカイボクシングジムへ🥊