お仕置きしましょう♪

みなさん、こんばんは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

いやー昨日の井上尚弥様の試合は…パンチが早すぎて、かっこよすぎて(‘ω’)💛

元世界チャンピオンのマルコムトレーナーの携帯で拝見させていただき、リアルタイムでジムの皆さんと見ることができました♪

もしまだご覧になられていない方がいたら申し訳ないので…このへんで…失礼して(‘ω’)

って、昨日のジムはヒマすぎたので皆さんお家で見てたのかな…？？

さーさー今日は二の腕の筋トレからはじまり

皆さんに苦しんでもらいました！

って、あれれ？？苦しんでない…すんごい真顔(‘ω’)？？

ふつーは…

このように苦しむはずなのに…もしかして手を抜いてる( *´艸｀)？？

そんなのお仕置きだ――ー！！！！