【ストレスは溜めない！！】

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

あっ(*’ω’*)💛ボクシングTシャツ💛なかなか格好良くて、お似合いじゃないですか♪

このTシャツ着たら、やる気マックスボクシングですね💛

さーさー、昨日は日曜日で…

特にお昼から練習に来られた方が多かったように思います♪

そして今週もまたまたはじまり

月曜日は軽めのサーキットトレーニングに脇腹の筋トレ♪

そして、もちろんボクシング♪サンドバックでストレス発散！ミット打ちでパンパーンと爽快な音がジム中に響き渡ってました！

このご時世、ストレス発散が絶対必要ですよね♪

ボクシングはストレス発散に、ダイエットに健康維持。体力向上、そして強くなれる！！

もうすぐ2月！！キリのいい月初めなので、是非とも体験だけでもお待ちしています！