体の不調( ;∀;)？

みなさん、こんにちは☆

神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪

やっとこさ太陽が顔を出しましたね(*´▽｀*)♪

ということは？？今晩から、皆さん練習にたくさん来られるかな？？

雨やお仕事で、なかなか練習に来れない方がたくさんおられるようですが

何やら腰痛や足の痛さ？？で練習を休んでいる方も多々おられるようです。

季節の変わり目で身体に不調があらわれる時期なのかな( ;∀;)？

適度にストレス発散＆運動！！がいいかもしれませんね💛