残すところあと1日♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
昨日クリスマスの夜は、イブよりも少なく( ;∀;)
女性より男性の方が少ない時間帯もありました！
なんだったのでしょう( ;∀;)イブでパーティーは終わってるかと思いきや…そうでもなさそう( ;∀;)？
さー残すところ、今年の営業はあと1日☆土曜日の午前までとなりました！久々に土曜日終了なので、大変たくさんの会員様がお越しになると思います！！こりゃ楽しみですね(*´Д｀)💛
待ってますよーーん♪2024ラスト！！！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
そしてメリークリスマス🎅💛
なんとクリスマスの日に初めて人を殴ってみた会員様💛
素敵なクリスマスになったのではないでしょうか( *´艸｀)💛 なかなかパンチが当たりませんでしたが、殴りたい放題常連会員様は
バチバチに殴れるようになっておられるので、ご心配なくです( *´艸｀)次殴るときは、遠慮も躊躇もなくなるでありますゆえ、バッチバチバチですぞ(*´з`)♪
さーさー、クリスマスといえど変わらない朝の風景でしたが
イブの夜は、さすがに皆さん見栄を張って？？
スッカラカンでした( ;∀;) 早めの時間はそこそこ練習に来られていましたが、時間が遅くなるにつれ…スッカラカンさがマシマシに♪
皆さん素敵なクリスマスを、お過ごしくださいませ♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
メリークリスマース🎅イブ🎅
って、素敵な被り物でレッツらボクシング🎅
なんとこのサンタさんで、最寄りの駐車場からジムまで来てくれたんだそう🎅💛
素敵なサプライズ🎁ありがとうございます！！
サンタがやってきましたぜ( *´艸｀)💛
さー、今晩はチキンにピザにケーキに！！パーティーですかな？？たらふく飲んで食べたら…？？
レッツらボクシングですぜ(=ﾟωﾟ)ﾉ
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
今日も朝から『ストレス発散』🔥🔥🔥
週末も『ストレス発散』🔥🔥🔥
ダイエット！！
なんとご夫婦ともに5キロずつ痩せた会員様を発見( *´艸｀)💛3月までに、さらにあと5キロ目指しますかな(*´з`)♪
さーさー最近日曜日も、平日の夜の部も体幹&筋トレを皆さんで実施することが増えてきました☆
皆さんが来られる時間帯が、かぶってきた？？ので開催されることが多くなってきたと思います！
みんなでやる体幹トレーニングや筋力トレーニングがお好きな会員様も増えてきました！一人だとモクモクと楽しくない派は、もってこいのトレーニングですね♪
さーさー
今週で２０２４年のジムの練習が最後になりますね☆28日(土)の午前までですので、よろしくお願いいたします！！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
あらやだ🐒💛猿のおしりみたい( *´艸｀)💛
さー年末前の週末！！
プヨプヨ内ももを、皆さんと一緒に楽しく鍛えました！
この前の木曜日は、大変たくさんの会員様がお越しになり
夜の部は久々に混雑いたしました！
クリスマス前、年末前にひと汗流して
レッツラボクシング！
最近は、健康維持のためにボクシングをされる方も増えてきています！適度な運動と質のいい睡眠♪身体を動かせば、よく眠れると思いますよーん(=ﾟωﾟ)ﾉ
週末も、お待ちしています！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
今年のブルースカイサウナスーツを着て、殴りたい放題&殴られたい放題(ディフエンスの練習)🥊こりゃー、汗が止まりませんぜよ！！
初めてサウナスーツを着る方は、大量の自分の汗にびっくり( *´艸｀)♪フフフ♪
減量・ダイエット・老廃物さようなら！！汗をかきにくい方にももってこいのアイテム『サウナスーツ』しっかりご活用しますかな(=ﾟωﾟ)ﾉ
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
なんとも本日の朝の平均年齢がいつもより高く、60代が3名様も💛💛💛なんだか、とても癒される朝となりました🐒💛
さー、若者と言われる年代の方も
寒さに負けず、忙しさに負けず(*´з`)♪
お待ちしていますよー♪今年の練習も残すところ2週間を切りましたがな♪
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
ナイスフェイス♪顔がゆがむまで、今日も体幹トレーニングがんばりました！
さー月曜日にもかかわらず、たくさんの主婦様もお越しになり
お子様の学校や幼稚園などの帰宅時間も早まってきており、早く来て早く帰る方が増えてまいりました！今年はどうやら、今週まで練習できそうな感じらしいです♪
そしてブルースカイサウナスーをゲットした会員様は、汗の量に驚きを隠せないようで( *´艸｀)
たくさん汗かいてビシャビシャなので、着替えてからの帰宅を大変お勧めいたします！特にチャリンコの方は、風邪をひいてしまうかもしれませんですぜ☆
さーさー、世の中はクリスマス感満載ですが、気分もルンルンクリスマス感出して
楽しく今年を終わらしましょうやー！！
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
朝9時から、仲良くご夫婦でのトレーニング！！来年に結婚式を控えているため、花嫁さんは人１００倍頑張っております！！
ウエディングドレスから見える二の腕や足など…重点的に鍛えております！肩甲骨周りは、結婚式直前にお隣「beautytime」さんの『もみほぐし💛』で
「肩甲骨はがし」してもらいますか( *´艸｀)💛
デコルテは、アロマリンパマッサージで
流しますかな( *´艸｀)💛 なんとまー色々とそろっておりますブルースカイ🐒💛あっちゃこっちゃ行かなくて、すみますね🐒💛
さーさー、お子様の結婚式を控えているご夫婦も、通っておられますし
冬はお肌を出す機会は少ないと思いますが、女性は常にダイエットダイエットと言っておられる方が多いと思います♪なので、冬もダイエット！！頑張りますか( *´艸｀)🔥
みなさん、こんにちは☆
神戸市東灘区のブルースカイボクシングジムです♪
週末の朝も、主婦様方がたくさんお越しになり(*´з`)💛みなさんで、わき腹の筋トレを行いました！！サイドプランクのやり方がわからない…家でやると正しいフォームでできているのか分からない…一人だとやる気が出ない…などなど、みんなでやるからこその良さがありますね(*´з`)💛
みんなでやれば、やる気MAX効き目MAXボンバーですね(=ﾟωﾟ)ﾉ🔥
そして木曜日の夜は、たくさんの会員様がお越しになりました！やっぱり木曜日が一番多いのかな♪金曜日が定休日だからでしょうか♪
さー、なんだか寒そうな週末ですがブルースカイサウナスーツも届いているので、まだの方は取りに来て大汗だくだく寒さを吹っ飛ばしましょう！！